近年、「手首が疲れにくい」として注目されているバーティカルマウス。
一方で、「慣れない」「使いづらい」という声も多く、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか。
この記事では、バーティカルマウスの実際のメリット・デメリットと、失敗しにくい選び方を解説していきます！
バーティカルマウスとは？
バーティカルマウスとは、手を「握手するような角度」で持つタイプのマウスです。
通常のマウスと違い、手首をひねらない自然な姿勢で操作できます。
バーティカルマウスは慣れない？
結論から言うと、
👉 多くの人は最初は慣れないが、数日〜1週間程度で慣れるケースが多い
です。
ただし以下の特徴があります：
・細かい操作は慣れるまで時間がかかる
・トラックパッドや普通のマウス経験が長いほど違和感が出やすい
・完全に合わない人も一定数いる（特にゲーム用途）
バーティカルマウスのメリット
バーティカルマウスのメリットについて見ていきます。
手首・腕の負担が軽減されやすい
通常のマウスは手首をひねる「回内」という状態になりますが、バーティカルマウスはそれを避けられます。
👉 長時間作業での疲労軽減につながる可能性あり
※ただし「必ず疲れない」とまでは言えません（個人差あり）
腱鞘炎対策として選ばれることが多い
医療的に「治療効果がある」と断言はできませんが、手首の負担を減らす設計 実際に症状が楽になったというレビューは一定数あります。
👉 予防・負担軽減目的で使う人が多い
力を入れずに操作しやすい
握るように持つため、無理に手首を固定しなくていい リラックスした状態で操作できるという特徴があります。
バーティカルマウスのデメリット
バーティカルマウスのデメリットについて見ていきたいと思います。
最初は確実に違和感がある
カーソルが思った位置に行かない
クリック位置がズレる
細かい作業がしづらい
👉 特に最初の1〜3日はストレスを感じやすい
精密作業には向かない場合がある
デザイン作業
細かいExcel操作
FPSゲーム
などでは、通常マウスの方が操作しやすいと感じる人も多い
机のスペースをやや取る
横幅があるモデルが多い
高さもある
👉 コンパクトなデスクにはやや不向き
持ち運びには向かない
サイズが大きめ
ケースに入れにくい
👉 外出用より「自宅・オフィス用」
バーティカルマウスが向いている人
以下に当てはまる人は、比較的満足しやすいです。
長時間PC作業をする（副業・在宅ワーク）
手首や腕の疲れを感じている
マウス操作が中心（キーボード主体ではない）
最初の違和感に耐えられる
向いていない人
細かい操作を頻繁にする（デザイン・CADなど）
FPSなどのゲーム用途
すぐに快適さを求める（慣れる期間が許容できない） 外出先で使いたい
失敗しにくい選び方
ここが一番重要です。
角度は「60度前後」が無難
90度に近い → 負担は少ないが操作しづらい
50〜60度 → バランスが良い
👉 初心者は60度前後が無難
サイズは手の大きさに合わせる
小さすぎる → 指が余る
大きすぎる → 握りにくい
👉 「Mサイズ相当」を基準に選ぶと失敗しにくい
ボタン数はシンプルなものから
多ボタンは便利だが最初は混乱しやすい
👉 最初は「戻る・進む」付き程度でOK
有線 or 無線は用途で選ぶ
有線 → 安定・安価
無線 → デスクがスッキリ
👉 在宅ワークなら無線が人気
レビューで「慣れやすさ」を確認
ポイントはここ👇
「初日で慣れた」よりも 「数日で慣れた」というレビュー
👉 現実的な評価を参考にするのが重要
よくある失敗パターン
見た目だけで選ぶ
いきなり高級モデルを買う
角度が極端（80〜90度）
サイズを確認しない
👉 最初は「標準的なモデル」でOK
まとめ
バーティカルマウスは、
最初は慣れにくい（ほぼ確実） ただし数日〜1週間で慣れる人が多い 長時間作業ではメリットを感じやすい
という特徴があります。
👉 「即快適」ではなく「慣れると快適」なデバイス
です。
